リズム体操

音楽を流しながら、楽しく身体を動かしてスムーズに動く体を作る。
ストレッチ、ヨガ、バランス体操などが含まれ、誰でも簡単にできる。

• 対象：成人(女性、中高年向き)
• 費用：予算に応ずる
• 時間帯：平日午前午後(水曜以外)
• その他：要駐車場